第二天，纳兰嫣然便带着自己行装来到了雅妃的住处，正式入住这里。
看了看纳兰嫣然，萧星凡皱了皱眉，迅速出手扣住纳兰嫣然的命门，灵魂之力探入纳兰嫣然的体内。然后认真地问道：“你昨天回去是不是吃了什么丹药？”
纳兰嫣然点了点头，解释道：“昨天老师送来一枚丹药，说是为了巩固我的大斗师修为而特地炼制的，所以……”
“紫灵晶做材料炼制的？”
“嗯。”
“碰！”萧星凡猛敲了一下桌子：“这笨女人不会动脑想一下吗？用这种丹药来巩固大斗师修为，亏她想得出来。”看着纳兰嫣然比昨天更加浮动的斗气，原本较为担心纳兰嫣然根基不稳的萧星凡差点气炸了，你这不是添乱么。
“有句话叫父债子还，既然你老师做的孽，那就由你来还吧。”萧星凡冷笑道，令一直淡然无比的纳兰嫣然也感到一阵寒意。
对于斗气修炼，萧星凡并不是一个合格的老师，因为他没有修行过斗气，因而不可能指导纳兰嫣然的斗气功法修行，以及斗技的修行。但是别忘了他是来自哪里的？地球！斗破在哪里写的？地球！因而他完全可以抄袭药老对于萧炎的基础训练嘛，反正这里又没有版权这一说。再加上修真体系中的基础训练，应付纳兰嫣然一个小小的大斗师的训练还不简单。
穿上内甲后的纳兰嫣然差点直不起腰来了，这是什么鬼内甲来的，重就不用说了，还会压制斗气的运转。其实这内甲是萧星凡运用炼器手法，将玄铁和少量压制斗气运行的特殊金属熔炼而成，上面还附加了增重的阵法，尽管比不上药老的那把黑巨尺，但胜在它是加强全面的身体力量的嘛。
但萧星凡似乎还不满意纳兰嫣然有斗气支撑这件事，于是乎他给纳兰嫣然服下由小医仙研究发行的斗气抑制毒药。所以啊，每天纳兰嫣然便为如何走路时不陷下去而头疼不已。
看到纳兰嫣然的可怜的样子，萧星凡不仅没有表现出任何的同情的样子，还落井下石，每天纳兰嫣然的修炼就是，被当成沙包打。没错，除了脸以外，每天纳兰嫣然从早上到下午就是被萧星凡拳打脚踢，每天白天训练完后，纳兰嫣然的身上总是青一块，紫一块的。偶尔萧星凡觉得一个人太无聊，也会叫上小医仙和雅妃练练拳脚，用他的话说，反正受伤的又不是我。
纳兰嫣然从来没有这么恨一个人，而且是在这么短的时间内就这么恨上了一个人。想一下从小到大，无论是纳兰家的小公主，还是云岚宗的少宗主，她纳兰嫣然都是被别人宠着腻着，除了当时前往萧家退婚时萧炎逆了一下自己的意思，又有那个同龄人敢忤逆自己呢，更别说敢打自己了。但是，眼前的那个家伙，不仅一点面子不给自己留，还敢对自己动手动脚，就连，就连那个地方……，脸上露出又羞又怒的表情。
不过这坏蛋还是有点特长的，纳兰嫣然用手捧起充满药香味的水淋到自己的身上，感受着水中的药力渗入体内的舒坦。这水是由一些草药熬制而成，对于皮外伤和一些内伤有着显著的疗效，兼有强身健体的功效，是每日挨打后，纳兰嫣然回复的“血瓶”。
泡了一个小时后，纳兰嫣然便穿上衣服，来到书房，和小医仙以及雅妃一起，听萧星凡讲解一些战斗时的技巧，包括如何打得别人更痛和如何避免被别人打得更痛。这绝对是故意的，这绝对是故意的，纳兰嫣然每次都是咬牙切齿地听萧星凡讲完，然后，明天自己和那两个女人就分别实验今晚所学的技巧，区别就在于，纳兰嫣然是受，她们两个人是攻而已！
不过这个家伙还是ting有本事的，至少他讲的东西老师很少讲，或者根本没有讲过。其实这也难怪的，前世的地球根本没办法修真到更高的境界，所以那些活了百来岁的修真者干什么呢，总不能一直做米虫吧，做米虫也是会腻的。于是他们就将大部分的精力投放到技的完善与发展上，比如如何用更少的灵力发挥出更大的威力，这都是他们研究的课题。
而在于斗气大陆，情况则反过来啦。充足的天地能量为强者的诞生提供了基本的条件，人们倾向于不断地冲击更强的阶位和研发与阶位相配套的斗技，至于斗技的细致研究，谁有这个闲工夫呢？毕竟这东西也是需要数代人的精力才能完成，再有更高阶存在的情况下，绝大部分的人倾向于升阶。因而才会出现由萧星凡来指导纳兰嫣然的情况。
经过十几天的痛苦训练，纳兰嫣然取得了可惜的进步：斗气沉稳了，战斗技巧娴熟了，抗打能力也提高了。就算是纳兰嫣然自己也承认，现在的自己可以单挑两个以前的自己。但这样就结束了吗？不，你太天真了。
在宣布第一阶段的训练结束后的第二天，萧星凡拎着纳兰嫣然来到帝都附近的魔兽山脉，开始第二阶段的训练，ye外生存训练。
“从今天开始你就要在这里生活训练啦，好消息就是这里风景不错，够大够宽敞，想怎么干就怎么干；有个坏消息就是无论是吃饭还是睡觉，你都得亲自动手，自己抓猎物，自己找地方睡觉，是不是特别期待呢？”无视纳兰嫣然愤怒地眼光，萧星凡笑眯眯地说道。
“当然考虑到你是第一次训练，有关如何取得食物，如何找一个合适的地方睡觉等等知识我都存放在这个卷轴中，你可以看看。”萧星凡递过去一个黑色卷轴，“哦，对了，以上只是本次训练的基本要求而已，而正式的考验嘛……”
看着纳兰嫣然有点变色的样子，萧星凡决定推他一把，让她走得更好：“每天呢，我会来找你。找你干什么呢？不是让你请我吃烧烤魔兽，而是让你和我对决。我会将我的实力压制到和你的一样，每天的对决时间会由半小时慢慢延长。至于什么时候去找你吗？不知道，所以呢，小丫头，做好心理准备，我会随时偷袭你喔。”
“当然，这不是生死对决，我不会要你命。但是，如果你被我打倒的话，我会在你的衣服上留下一道痕迹，如果痕迹多了的话，嗯……”萧星凡装作很为难的样子，“我想纳兰嫣然小姐也不想在魔兽山脉中和魔兽坦诚相对吧，更不想让云岚宗的弟子知道他们的纳兰师姐的jiao躯的美.妙吧。”
“你！”纳兰嫣然气得浑身发抖，这种惩罚，比要了她的命更可怕。比起第二阶段的训练，第一阶段算是过家家的游戏罢了，不过这就是战斗，一旦输了的话，后果，不堪设想！
“提醒你一句，不要妄想逃出魔兽山脉。不然的话，后果很严重！”说完，萧星凡便纵身一跃，如同一只猿猴一般，向森林远处跃去。
纳兰嫣然呆了一会，她努力使自己平静下来，我不能输，如果输的话，他绝对说得出，做得到的。如果他将实力压到和我一样的话，那么我还是有胜算的。只要加强防备，他就没有机会。你一定可以的，纳兰嫣然！
她翻开手中的卷轴，一股信息流显现在她的脑海中。过了一会，纳兰嫣然才叹了口气，没想到在魔兽山脉生存还有如此多的讲究，例如如何获取食物，如何点火，如何选择住处，如何警戒……最重要的是魔兽山脉中众多魔兽的资料，哪里会碰到哪些魔兽，碰上这些魔兽又该怎么办等等。这估计也是考验的一部分吧，纳兰嫣然心里苦笑道，看来这一个多月不好过了。
第一天，纳兰嫣然被萧星凡突袭，由于反应不及时，战斗一下子结束了，纳兰嫣然的衣服被划了一道。
第二天，纳兰嫣然误入四阶魔兽的地盘，被魔兽疯狂追杀，直到生命垂危之时，树上突然掉下一块木头，真巧砸中了魔兽的脑袋，纳兰嫣然才杀死魔兽，侥幸捡回一条命。后被出现的萧星凡毫无悬念地击倒，衣服又被划了一道。
第三天，纳兰嫣然被萧星凡设下的陷阱困住，毫无还手之力地被打倒，衣服又被划了一道。这时纳兰嫣然才意识到卷轴中所介绍的陷阱的用处。
第四天，纳兰嫣然与突袭的萧星凡大战了一场，尽管没有取胜，衣服被划了一道，但是纳兰嫣然已经初步将第一阶段的知识有机地糅合在自己的战斗中。
第五天，
第六天，
……
第三十九天，纳兰嫣然成功地以轻伤为代价，击杀一只三阶魔兽，并从四阶魔兽手上逃跑，还成功地与前来偷袭的萧星凡打成平手！
当天夜晚。纳兰嫣然布置好休息处的警戒陷阱后，便坐在篝火前，将采来的药草嚼碎，轻轻敷在肩膀的伤口上。即使在休息的时候，纳兰嫣然的剑也在她的身边，可见这一个多月的魔兽山脉生活，的确改变了这个大小姐很多东西。
“应该明天就好了吧。”纳兰嫣然喃喃自语，“不过似乎进入魔兽山脉后，自己不管受多大的伤，好像第二天都会好了，难道是那个坏蛋调配的药真那么有效？”纳兰嫣然想起自己在第一阶段训练时浸泡的药。
“不管了，先睡吧。明天应该是最后一天了吧。”纳兰嫣然有点高兴，快要结束了呀。
渐渐地，纳兰嫣然的呼吸匀称了起来。忽然，一个黑影悄悄地走到纳兰嫣然休息处不远的地方。他先是蹲下来仔细研究一下纳兰嫣然所布下的警戒，点了点头后，便如同一只猫一样，轻巧地躲开所有警戒，轻轻地跃近纳兰嫣然。起初他从纳戒中拿出一些黑色的东西扔进篝火中，再走近纳兰嫣然，轻轻地揭开纳兰嫣然的衣服，看了看纳兰嫣然的伤口，确定无大碍后，方才将衣服盖上。
随后他拉起纳兰嫣然的右手，掌心向下，与黑影的掌心相对，一抹绿色由两人手掌相贴处进入纳兰嫣然体内。带有厚重的生命气息的绿色进入纳兰嫣然的体内后，可以看到纳兰嫣然的面容更加地轻松了。做完这一切后，黑影静悄悄地走出这里，跃入树上，随即便不见了。
第四十天早上。“又是这种淡淡的香味。”纳兰嫣然嘟囔道。每天醒来她都闻到这种淡淡的香味，但是无论她如何寻找，都发现不了香味的源头。最终，纳兰嫣然只有把它归咎为魔兽山脉中那些植物的香气了。
“不管这些东西了，今天是最后一天，以那个坏蛋的本性，他一定会有大动作的。一定要做好准备！”纳兰嫣然在心中冷静地分析道。.