萧族，萧天房间内。
“萧炎你打赢了萧卫，说明你拥有去山脉的力量，你先去准备吧，随时都可以去。“萧天道
萧族，萧炎房间内
一个苍老的灵魂悠悠然然飘在那枚古朴的黑色戒指上，“魂老，什么时候出发。”萧炎问道。“就你现在就想出发？”魂老轻笑道，”山脉危机四伏，加上魔兽众多，以你现在二星的实力，就算有灵火也很难击败那里的魔兽。“魂老摇摇头道。
”所以？“
”所以要先将那三本斗技学会，至少多几个保命的能力。“魂老道。
”那在哪训练？“
”废话，当然在你们萧族。“
”。。。。。。就不怕被发现么？“
“有我在，怕什么。待会就偷偷溜去另一座山脉。”
第二天，萧炎早早地起床，趁着大家还起来，偷偷溜下落日山，到离落日山两个山头的一个地方，进行修炼。
魂老盘膝而坐，手一挥，从山上滚下了，两个大石块。”今天你的任务就是拉着这两个大石块，绕着这座山头跑一圈。”
萧炎心里暗笑“多简单，我还可以用斗气。
魂老好像看穿了萧炎的心声”不准使用斗气与身法！“手中奇特的火焰，化为一条长绳，将萧炎与两个石块绑住。
萧炎无奈，只能启程了。
这两块石头，足以有6个灵火恒古尺那么重，还要绕着山头跑，萧炎心里不由得暗骂了魂老一句。心想“反正魂老看不到，不然用点斗气吧。”刚想发动斗气，却发现身体里的斗气被一道灵魂力量锁住了。
天空中响起这阵声音“我已经封印了你的斗气，休想作弊。”
萧炎叹了一口气，还是脚踏实地吧。
但石头太重了，萧炎只能每走一步路，歇一口气。又继续，又停下。渐渐地，停了又继续，停了又继续.........过了几天，萧炎发现自己身体的体能越来越好，斗气的容量越来越大。以前走10步路，就要听下来休息，现在至少可以多走几步，萧炎相信，只要自己继续，就可以一次走完这座三头。
十天后萧炎也记不清楚自己停了多少次，走完了多少次山头。
以前这点路，只要自己身形一动，就可以越过，而现在拉着两个石块，这点路，有多长，只有真正的体会过才能明白。
斗气被封印的他，别说一次走完，连一次性走完4分之1都很幸哭。
每天都是到了精疲力竭的程度，他才勉强爬放下休息，精力一恢复，又重新拉上石块做着努力。
一次不成就两次，两次不成就三次。总会成功地，他就是这样来鼓励自己
“呀！”这座山头上，留下了多得数不清的重物划过的痕迹，那些都是萧炎辛苦得来的结果，就算你仔细去数，但不能算出一共有多少条这样的痕迹。
100米，萧炎在这山头山辛苦了一个星期，终于检查到了五秒。
“不错，这个成绩不错，当年我拉了两个星期，才可以一次走了100米。没想到你两个星期就可以了。”魂老夸赞道
萧炎有些感动，魂老这几天看似都在闭目修炼，但还未停止过，对萧炎的关心。
“加油。”魂老鼓励萧炎道。
200米。。。。250米。。。。300米。。。。400米。。。。一个月的魔鬼训练，萧炎终于可以一次性走完了。
“不错，体能训练完成，你看看自己的斗气。”
萧炎发现自身的等级虽然还停留在二星，但斗气的蕴含量，却不是二星斗帝可比的！
“下一个，力量训练！”
作者的话：
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